Aktuelle kurse

 

Hier findest du die aktuellen Yogakurse:

 

Good Morning Kurs Freitag in Kist: (Start 02.03.2018)

Wann? 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr.

Wo? Am Rathaus 7, 97270 Kist

 

Kurs Dienstag: (Start 06.03.2018)

Wann? 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr.

 

Kurs Mittwoch: (Start 07.03.2018)

Wann? 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr.

 

Wo? Jahnstraße 1, 97271 Kleinrinderfeld

(im ehemaligen Schulgebäude wenn man durch die Tür geht gleich rechts der erste Raum)

 

Infos:

Teilnahme an den Kursen nur mit Anmeldung möglich.

 

Bitte 5 Minuten vor Beginn da sein.

 

Schnuppern ist mit vorheriger Rücksprache möglich.

 

Falls im laufenden Kurs noch Plätze frei sind, gibt es auch die Möglichkeit quer einzusteigen.

 

In den Schulferien findet kein Yoga Unterricht statt.


Hatha Yoga

Anfänger

Keine Yogaerfahrung notwendig. Wir starten bei Null und tasten uns langsam aber sicher an die Mittelstufe heran.

 

 

Mittelstufe

Umfasst die 12 erlernten Grundstellung im Anfängerkurs plus Erweiterungen. 

 

 

 

Fortgeschrittene

Die 12 Grundstellungen sollten beherrscht werden. Zusätzlich wird z.B. fortgeschrittenes Pranayama, längeres Halten der Asanas oder auch fordernde Sonnengrüße geübt. (Zur Zeit kein Kurs)